Pitná voda

7 pravidiel pre zdravý pitný režim

SEDEM pravidiel pre zdravý pitný režim Naše telo tvorí okolo 60 – 70 % vody. Koľko vody prijímať a koľko spotrebovať? Bežne sa odporúča piť osem 2dcl pohárov vody denne (pravidlo 8×2). Hoci za týmto špecifickým pravidlom existuje málo vedy, dôležité je, aby telo zostávalo dostatočne hydratované. Tu je 7 zdravotných prínosov založených na dôkazoch…

Aj voda má svoju pamäť.

Chráňme si vodu! Viete na čo sa ma často pýtajú? Prečo je treba vodu upravovať, keď je naša krajina – Slovensko (ale vlastne aj okolité krajiny – Česko a ďalší blízki susedia) v teritóriu, kde máme podľa dostupných informácií všetky predpoklady, ale aj reálne dispozície k tomu, aby bola naša voda dobrá?     Máme…